Cảm cúm virus và cách điều trị hữu hiệu

Nhà thuốc Hưng Thịnh

Có khoảng 15% dân số thế giới mắc bệnh cảm cúm virus hằng năm với các biểu hiện ban đầu dễ nhận thấy như ho, sốt hay mệt mỏi toàn thân.

Cảm cúm là tình trạng viêm mũi và viêm họng do virus gây ra. Theo nghiên cứu, có đến hơn 200 loại virus có thể gây ra căn bệnh này. Cảm cúm thường không nguy hiểm, nhưng nếu không được chữa trị đúng cách, nhất là với trẻ nhỏ, sẽ để lại những biến chứng vô cùng nghiêm trọng.

Virus là nguyên nhân chính gây ra bệnh cảm cúm

Bệnh cảm cúm kéo dài bao lâu?

Bệnh cảm cúm thường bắt đầu đột ngột và kéo dài từ 7 đến 10 ngày. Hầu hết các trường hợp đều bình phục hoàn toàn. Tuy nhiên đối với người lớn tuổi, trẻ em và những người có hệ miễn dịch yếu, cảm cúm có thể chuyển biến nghiêm trọng, thậm chí gây tử vong. 

Theo thống kê của Tổ chức Y tế Thế giới, có khoảng 10 – 15% dân số mắc bệnh cúm hằng năm, tỉ lệ tử vong do cúm ước tính khoảng 250.000 – 500.000 người. Đặc biệt vào năm 2009, dịch cúm A/H1N1 hoành hành tại nhiều nước đã cướp đi sinh mạng của nhiều người, trong đó ở Việt Nam.

Biểu hiện của bệnh cảm cúm

Sốt, mệt mỏi, sổ mũi… là những biểu hiện ban đầu của bệnh

Cảm cúm thường bắt đầu với sự mệt mỏi, rã rời toàn thân, có cảm giác lạnh, hắt hơi, đau đầu. Sau đó là các triệu chứng chảy mũi và ho sẽ kéo đến, kèm theo tình trạng sốt cao. Kinh nghiệm cho thấy vào những ngày lạnh và mưa, nhất là thời tiết ẩm ướt kèm theo mưa phùn kéo dài sẽ là điều kiện thuận lợi cho virus phát triển nên có nhiều người bị bệnh. Hơn thế nữa, thời tiết lạnh ẩm làm hệ thống hô hấp của con người cũng trở nên nhạy cảm hơn. Đặc biệt, mùa đông – xuân là mùa gia tăng các bệnh dị ứng cơ địa như viêm mũi dị ứng, hen suyễn, các bệnh phổi tắc nghẽn… nên số người bị cảm cúm cũng gia tăng.

Cách điều trị cảm cúm hữu hiệu

Các chuyên gia khuyên rằng, khi bị cảm cúm nhẹ, không có tình trạng bị bội nhiễm vi khuẩn, người bệnh hoàn toàn có thể tự chữa tại nhà thông qua việc bổ sung dinh dưỡng trong ăn uống hàng ngày, mà không cần đến sự can thiệp của thuốc. Trong đó, việc uống nhiều nước, nhất là các loại nước trái cây giàu vitamin sẽ góp phần hỗ trợ quá trình điều trị bệnh. Hoặc bệnh nhân có thể bổ sung vitamin C thông qua dạng viên nén, uống với liều dùng thường là 1g/ngày. Ngoài ra, trong Đông y cũng có rất nhiều bài thuốc chữa cảm cúm hữu hiệu có thể áp dụng ngay tại nhà khi có các dấu hiệu phát bệnh như chữa cảm cúm bằng mật ong, chữa cảm cúm bằng tỏi…

Nên uống nhiều nước trái cây để hệ miễn dịch được tăng cường

Để đề phòng bệnh cảm cúm, nên xây dựng chế độ ăn uống đảm bảo đầy đủ chất dinh dưỡng để nâng cao sức đề kháng. Ngoài ra, nên thường xuyên súc miệng bằng nước muối pha loãng để ngăn ngừa các loại virus và vi khuẩn xâm nhập vào cơ thể; đeo khẩu trang khi tiếp xúc với môi trường khói bụi, ô nhiễm, nơi đông người, đồng thời rửa tay sạch sẽ trước bữa ăn và sau khi đi vệ sinh để tránh lây bị nhiễm bệnh.

Bảo Hân

Lưu ý:
Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể.