Những cách chữa viêm thanh quản tại nhà hiệu quả

Nhà thuốc Hưng Thịnh

Khi bị viêm thanh quản là do dây thanh âm bị viêm bởi hoạt động quá mức, tác động kích thích hoặc do nhiễm trùng. Vì vậy khi bị viêm thanh quản sẽ có triệu chứng sẽ khàn giọng. Nếu viêm thanh quản không có triệu chứng nào khác thì có thể áp dụng cách chữa viêm thanh quản tại nhà.

Khi bị viêm thanh quản sẽ khiến bạn khàn giọng và mất tiếng ảnh hưởng tới công việc cũng như cuộc sống. Có nhiều cách chữa viêm thanh quản tại nhà khá hiệu quả. Tuy nhiên bạn chỉ nên áp dụng chữa tại nhà khi triệu chứng nhẹ. Nếu khàn giọng kéo dài thì bạn nên đi khám bác sĩ để có cách điều trị tốt nhất. 

Một số điều cần biết về bệnh viêm thanh quản

Dấu hiệu đầu tiên để nhận biết người bị viêm thanh quản đó là bị khàn tiếng, mất tiếng. Khi bị viêm thanh quản tức là các dây thanh bị viêm khiến cho giọng nói có thể quá nhẹ hoặc quá trầm và rất khó nghe. Ngoài ra, người bệnh còn cảm thấy khó nuốt hoặc đau họng.

Bệnh bị viêm thanh quản thì triệu chứng sẽ diễn ra trong vài ngày và sau khoảng 7 – 14 ngày các triệu chứng sẽ biến mất. Nếu như triệu chứng kéo dài thì được coi là viêm thanh quản mãn tính. Nếu bạn nhận thấy triệu chứng nghi ngờ đến viêm thanh quản thì nên đi khám bệnh, nếu nhẹ bác sĩ có thể cho điều trị tại nhà. Còn nếu có dấu hiệu nặng cần được điều trị ngay bởi vì để lâu có thể diễn tiến nặng và chuyển thành mãn tính khó điều trị.

Súc miệng nước muối là một trong những cách chữa viêm thanh quản

Cách chữa viêm thanh quản tại nhà hiệu quả

Súc miệng bằng nước muối ấm

Chữa viêm thanh quản bằng việc súc miệng bằng nước muối ấm giúp giảm cơn đau rát cổ họng. Cách chữa viêm thanh quản tại nhà này rất đơn giản chỉ cần lấy ½ muỗng cà phê muối pha với 240ml nước ấm. Lấy nước đó súc miệng và ngửa cổ lên để nước xuống sâu cổ họng sau đó lại nhổ ra. Nên làm lại nhiều lần và thường xuyên để có hiệu quả. Phương pháp này có thể thực hiện tại nhà vừa đơn giản vừa hiệu quả. 

Hạn chế việc nói để chữa viêm thanh quản, khản tiếng

Khi bị viêm thanh quản, các dây thanh âm bị viêm nên rất nhạy cảm. Vì vậy dây thanh cần được nghỉ ngơi đúng để mau chóng phục hồi chức năng. Như vậy việc kiêng nói lớn, la hét là rất cần thiết. Nếu bạn là ca sĩ hoặc hoạt náo viên cần phải nói lớn thì nên nghỉ một vài ngày. Nên hạn chế nói to mà chỉ nói ở một mức vừa phải để không ảnh hưởng đến dây thanh. Hoặc bạn có thể dùng micro để khuếch đại âm thanh khi nói.

Sử dụng máy tạo độ ẩm không khí để chữa viêm thanh quản

Nếu bạn ở một nơi có độ ẩm không khí khô có thể gây kích thích cổ họng và góp phần gây viêm dây thanh âm. Vào mùa đông thời tiết hanh khô không khí trong phòng cũng khô. Vì vậy cần một máy tạo độ ẩm hoặc máy phun sương giúp cho độ ẩm trong không khí tăng lên sẽ hạn chế kích thích cổ họng và làm loãng đờm. Nếu như không có máy tạo độ ẩm có thể ngâm nước ấm để cải thiện triệu chứng.

Sử dụng viên ngậm

Có rất nhiều loại viên ngậm giúp bổ sung độ ẩm cho cổ họng vừa có thể giảm ho vừa có thể giảm đau. Dạng viên ngậm này hầu như có bán ở các nhà thuốc trên toàn quốc.

Giấm táo

Dùng giấm táo để chữa viêm thanh quản tại nhà cũng khá hiệu quả. Giấm có đặc tính kháng khuẩn, giúp cơ thể chống lại nhiễm trùng. Chỉ cần lấy 1 – 2 muỗng giấm táo cho vào cốc nước nhỏ và thêm một thìa cà phê khuấy đều rồi uống. Có thể uống dung dịch này ngày 2 lần để chữa viêm thanh quản tại nhà. 

Cách chữa viêm thanh quản bằng mật ong và trà ấm

Cách chữa viêm thanh quản tại nhà bằng mật ong sẽ giúp làm dịu cổ họng

Khi bị viêm thanh quản có thể dùng trà thảo dược, chẳng hạn như trà hoa cúc để làm dịu cổ  họng. Trong trà hoa cúc có chứa chất chống oxy hóa, có thể giúp tăng cường hệ miễn dịch, chống viêm. Khi kết hợp thêm với mật ong sẽ giúp tăng hiệu quả chữa trị viêm thanh quản. Mật ong từ lâu đã được biết đến với công dụng trị ho và đờm tương tự các loại thuốc không kê đơn trên thị trường. Áp dụng cách chữa viêm thanh quản bằng mật ong 2 đến 3 lần một ngày để tăng hiệu quả nhé.

Chữa viêm thanh quản tại nhà bằng gừng

Trong y học cổ truyền thì gừng là một vị thuốc quý đã được sử dụng từ hàng ngàn năm nay.

Gừng có tác dụng ức chế các cơn ho khan, giúp điều trị nhiễm trùng cổ họng, giảm cảm giác khó chịu. Có thể dùng gừng như gia vị trong đồ ăn hoặc có thể ép nước để uống. Có thể thêm một chút mật ong vào nước gừng uống vừa ngon vừa hiệu quả. 

Những điều cần tránh khi bị viêm thanh quản

Khi bị viêm thanh quản nhất thiết bạn phải tránh những điều sau đây để việc điều trị đạt hiệu quả tốt. 

Khi bị viêm thanh quản có nghĩa dây thanh bị viêm, việc la hét gây ra nhiều tác động đến dây thanh âm. La và hét sẽ làm tình trạng viêm trở nên nặng hơn và mất nhiều thời gian để phục hồi bệnh.

Khi bị viêm thanh quản không nên nói thì thầm. Điều này tưởng vô lý nhưng đó lại là thực tế. Khi nói thì thầm sẽ khiến dây thanh bị căng thẳng hơn nói bình thường.

Người viêm thanh quản không nên uống rượu vì rượu có thể dẫn tới tình trạng mất nước.Kể cả thuốc thông mũi cũng không nên sử dụng vì thuốc này có thể làm khô cổ họng và gây nhiều kích ứng hơn.

Người viêm thanh quản không nên la hét

Thuốc lá không có lợi cho sức khỏe và kể cả đối với bệnh viêm thanh quản cũng không nên hút thuốc vì sẽ gây ho và kích ứng cổ họng.

Khi nào bạn cần đi khám bác sĩ?

Nếu bệnh viêm thanh quản ở mức độ nhẹ thì sẽ thường tự khỏi sau một khoảng thời gian. Hoặc bạn có thể áp dụng một số cách chữa viêm thanh quản tại nhà sẽ có hiệu quả. 

Một số trường hợp, cần dùng thuốc chữa viêm thanh quản, khản tiếng. 

Nếu bạn là người cần nói nhiều và nói to như ca sĩ, MC hoặc hoạt náo viên… bác sĩ có thể kê toa các loại thuốc corticosteroid để giảm viêm ở dây thanh âm.

Nếu sau khi điều trị ở nhà không khỏi và kéo dài hơn 1 tuần bạn nên đến bệnh viện để bác sĩ thăm khám và điều trị.

Như vậy các cách chữa viêm thanh quản tại nhà chỉ dùng cho những trường hợp nhẹ mới mắc. Nếu bệnh nặng hoặc đã chuyển qua giai đoạn mãn tính thì nên đi khám bác sĩ. Hy vọng những thông tin trên sẽ giúp bạn hiểu rõ về bệnh và cách chữa viêm thanh quản tại nhà.

Tuệ Nhi

Nguồn tham khảo: Tổng hợp

Lưu ý:
Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể.