Nhà thuốc Hưng Thịnh

Bệnh gai cột xương sống là một căn bệnh rất khó để chữa khỏi, tuy nhiên, điều đó cũng không có nghĩa là không có cách để chữa trị. Để nhanh chóng khỏi bệnh, các bạn chỉ cần lưu ý một số điều dưới đây.

Bệnh gai cột xương sống cần kiêng gì?

Một khi đã bị gai cột xương sống, người bệnh cần phải lưu ý đến chế độ ăn uống hàng ngày. Bởi vì thành phần dinh dưỡng có ảnh hưởng rất lớn đến quá trình điều trị và phục hồi của bệnh nhân. Theo đó, bệnh nhân gai cột sống nên kiêng ăn thực phẩm chứa nhiều phụ gia để tránh việc kích thích sự tăng trưởng của gai. Đồng thời, người bệnh cũng không nên ăn các loại thức ăn nhanh giàu calo nhưng nghèo dinh dưỡng (chẳng hạn như pizza, khoai tây chiên, hamburger, gà rán), hạn chế ăn các loại thực phẩm giàu đạm (thịt chó, thịt trâu, thịt dê…) và kiêng uống rượu bia, soda, nước ngọt có gas,…

Gai cột xương sống nên kiêng gì? Những cách chữa gai cột xương sống hiệu quả1Người bệnh gai cột sống không nên ăn các loại thức ăn nhanh giàu calo nhưng nghèo dinh dưỡng.

Bên cạnh đó, người bệnh cũng nên thường xuyên áp dụng các bài tập thể dục và vận động nhẹ nhàng để giúp các khớp xương linh hoạt, dẻo dai hơn. Tuy nhiên, đối với các môn thể thao quá sức, người bệnh nên tuyệt đối tránh để không làm ảnh hưởng xấu đến cột sống. Bên cạnh đó, người bệnh gai cột sống cũng không nên ngồi quá lâu, tốt nhất là nên thay đổi tư thế làm việc sau 1-2 tiếng đồng hồ. Đồng thời, người bệnh cũng nên hạn chế các tư thế ngồi khom lưng, tránh khuân vác nặng và cố gắng kiểm soát cân nặng ở mức cân đối để hạn chế tăng áp lực lên cột sống…

Những cách chữa gai cột sống hiệu quả nhất

Chữa gai cột xương sống bằng hạt đu đủ

Để chữa khỏi bệnh gai cột xương sống theo cách này, các bạn chỉ cần chuẩn bị khoảng 1 chén nhỏ hạt đu đủ (hạt có màu đen) và loại bỏ lớp màng nước bên ngoài, sau đó thấm bớt nước (nên để hạt hơi ẩm ẩm) rồi giã nát, đắp lên vùng cột sống bị gai, nằm yên trong vòng 15 phút sau đó đắp thêm lớp thứ 2 (thực hiện liên tục hằng ngày trong khoảng 1 tháng).

Gai cột xương sống nên kiêng gì? Những cách chữa gai cột xương sống hiệu quả2Chữa gai cột sống bằng hạt đu đủ là một trong những phương pháp chữa bệnh hiệu quả.

Chữa gai cột sống bằng cây ngải cứu

Để chữa khỏi bệnh gai cột xương sống bằng cây ngải cứu, các bạn chỉ cần chuẩn bị 300g ngải cứu và 2 muỗng mật ong. Ngải cứu giã nát cho thêm mật ong vào, vắt lấy nước uống 2 lần/1 ngày.

Ngoài ra, các bạn cũng có thể đem ngải cứu rửa sạch rồi giã nát, chuẩn bị thêm một ít giấm nuôi đun nóng rồi dùng 1 tấm vải mỏng để gói lại, sau đó chườm dọc vùng cột sống bị đau trước khi ngủ, thực hiện đều đặn trong vòng 1 tháng.

Chữa gai cột sống bằng bưởi

Để chữa gai cột sống hiệu quả bằng quả bưởi, các bạn chỉ cần chuẩn bị 2 vỏ bưởi, 1kg vỏ chanh và 200g ngải cứu, đem tất cả sao cho vàng rồi hạ thổ trong vòng vài ngày, sau đó ngâm với 2l rượu và 200g đường phèn trong khoảng 1 tháng, uống mỗi ngày 1 chén.

Gai cột xương sống nên kiêng gì? Những cách chữa gai cột xương sống hiệu quả3Gai cột sống có thể chữa lành bằng vỏ bưởi, vỏ chanh và ngải cứu.

Trên đây là những cách chữa gai cột xương sống vô cùng đơn giản nhưng mang lại hiệu quả nhanh chóng và hữu hiệu. Các bạn có thể dễ dàng áp dụng để cải thiện tình trạng đau nhức xương sống của mình mà không cần phải phẫu thuật cắt bỏ gai. Hãy kiên trì áp dụng để sớm đạt được hiệu quả chữa trị như mong muốn nhé!

Linh Lê

Lưu ý:
Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể.