Bố mẹ nổi đóa khi thấy suất ăn của con chỉ có nửa quả chuối, vì sao chuyên gia lại gật gù “Ăn vậy mới đúng”?

Chuối cung cấp nhiều năng lượng, giàu vitamin lại dễ tiêu hóa nên được nhiều...

Đậu đen được nhiều người coi là “thần dược”, sự thật thế nào? Cách sử dụng đậu đen đúng ít người biết

Loại hạt đậu này được nhiều chị em mách nhau sử dụng để giảm cân,...

Ăn chuối lúc nào giảm cân tốt, chữa táo bón tốt hơn thuốc nhuận tràng? 4 thời điểm vàng để ăn chuối đừng nên bỏ lỡ

Chuối ít calo lại giàu dinh dưỡng, là loại quả thích hợp để ăn hàng...

Điều gì xảy ra với cơ thể khi ngày nào bạn cũng ăn quả bơ? Phụ nữ bất ngờ khi biết những điều này

Đúng là bơ thật ngon. Nhưng bạn sẽ bất ngờ với những lợi ích mà...

Mắc ung thư giai đoạn cuối vẫn sống thêm 20 năm, chuyên gia Nhật pha trà dưỡng sinh từ 4 nguyên liệu, có thứ bị xem là rác

Nhờ cốc trà làm từ 4 nguyên liệu là đậu đen, lá cần tây, táo...

Loại quả quen mặt được khuyên nên dùng trong bữa sáng, vừa bổ dưỡng lại giúp dưỡng gan cực tốt

Không chỉ sử dụng như một loại rau trong bữa cơm hàng ngày, loại quả...

Loại cây từ rễ đến lá đều là thuốc quý chữa bách bệnh, từ hạ mỡ máu, tiêu chảy đến băng huyết, mất ngủ

Không chỉ có hoa hay bát sen, mà tất cả bộ phận của sen đều...

Món canh rau toàn “rác” nhưng hóa ra toàn thuốc bổ của đầu bếp người Nhật giúp ngừa ung thư, kéo dài tuổi thọ đến 100

Những thứ nhiều người xem là rác, thường vứt đi khi nấu rau hóa ra...

7 “siêu thực phẩm” người Việt hay ăn có thể giúp trẻ hơn tuổi

Nhóm nghiên cứu đến từ 5 quốc gia đã chỉ ra một “thần dược” có...

Cây rau không chăm cũng sống tốt, ăn bổ máu, giúp giải độc gan nhưng bị nhiều người ghẻ lạnh

Sâm đất không chỉ dùng làm rau ăn, mà còn có thể làm thuốc, hỗ...