4 món rau xây dựng sức đề kháng “thép”, có món được ví như “thịt bò của người ăn chay”

Bài viết cùng chủ đề:

• 

  Bố mẹ nổi đóa khi thấy suất ăn của con chỉ có nửa quả chuối, vì sao chuyên gia lại gật gù “Ăn vậy mới đúng”?

• 

  Đậu đen được nhiều người coi là “thần dược”, sự thật thế nào? Cách sử dụng đậu đen đúng ít người biết

• 

  Ăn chuối lúc nào giảm cân tốt, chữa táo bón tốt hơn thuốc nhuận tràng? 4 thời điểm vàng để ăn chuối đừng nên bỏ lỡ

• 

  Điều gì xảy ra với cơ thể khi ngày nào bạn cũng ăn quả bơ? Phụ nữ bất ngờ khi biết những điều này

• 

  Mắc ung thư giai đoạn cuối vẫn sống thêm 20 năm, chuyên gia Nhật pha trà dưỡng sinh từ 4 nguyên liệu, có thứ bị xem là rác

• 

  Loại quả quen mặt được khuyên nên dùng trong bữa sáng, vừa bổ dưỡng lại giúp dưỡng gan cực tốt

• 

  Loại cây từ rễ đến lá đều là thuốc quý chữa bách bệnh, từ hạ mỡ máu, tiêu chảy đến băng huyết, mất ngủ

• 

  Món canh rau toàn “rác” nhưng hóa ra toàn thuốc bổ của đầu bếp người Nhật giúp ngừa ung thư, kéo dài tuổi thọ đến 100